¿Quién quiere un niño debe saber sobre el ciclo femenino, el período fértil y la ovulación. Para evitar errores, las mujeres pueden cepillarse tener hijos aquí sus conocimientos básicos sobre quedar embarazada.

Información básica para las parejas que desean tener hijos

teaser de la fertilidad

Foto: © Fotolia / David Pereiras

El ciclo femenino

El ciclo menstrual, la ovulación y días fértiles: Así que, naturalmente, estas operaciones pueden ser, y tan poca influencia que puede tener sobre su expiración aún: no sólo con el propósito de prevenir, sino también cuando las mujeres y los hombres desean para un niño, útil saber acerca de sus propios cuerpos bien informados. 
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Ciclo Largo: ¿Qué es y cuánto tiempo hace el ciclo femenino?

A medida que el ciclo de una mujer se define como el tiempo desde el primer día de la menstruación (menstruación) hasta el último día antes del siguiente periodo menstrual. A menudo se asume que el ciclo dura unos 28 días. Sin embargo, esto es diferente de mujer a mujer, la longitud del ciclo normal varía entre 25 y 35 días. Varía del ciclo de la mujer de mes a mes a más / menos dos días todavía se habla de un ciclo regular.

Lo que sucede en este periodo: la ovulación o sin la ovulación?

Muchas mujeres se preguntan: ¿Cuándo es la ovulación después de su período? Y cuando una mujer tiene sus días fértiles? Aquí está la respuesta: Cada mes el cuerpo de la mujer se prepara para un posible embarazo. En la primera mitad de los aproximadamente 28 días de ciclo largo madura bajo la influencia de una interacción hormonal complejo en uno de los ovarios un enfoque de huevo y se disuelve después de aproximadamente dos semanas desde el ovario (ovulación). Al mismo tiempo el útero para la posible implantación de un óvulo fertilizado se prepara mediante las espese revestimiento del útero. Luego están los días fértiles del ciclo femenino. Si no hay lugar fertilización y la implantación, el óvulo muere y se disuelve en la trompa de Falopio. Las formas endometrio espalda y su capa superior es repelido junto con un poco de sangre: el período menstrual se establece, y con ella comienza un nuevo ciclo.

Ciclo: ovulación y días fértiles

Ovulación: ¿Cuándo exactamente después del período ha de tener en cuenta? El período fértil de una mujer es alrededor del momento de la ovulación. Esto por lo general se lleva a cabo de doce a 16 días antes de la siguiente menstruación, por lo que la mitad del ciclo menstrual de una mujer. A partir de ese punto en el huevo durante aproximadamente doce a 18 horas sigue siendo capaz de fertilización. El cuello del útero se produce en este momento para el avance de la esperma masculino moco particularmente favorable. Desde los espermatozoides pueden sobrevivir en la vagina y el útero de la mujer de dos a tres días (hasta seis días en condiciones óptimas incluso), la probabilidad de quedar embarazada es más alto cuando antes de la ovulación tiene un sexo dos días. Esto se debe a que es sin duda el semen en el cuerpo de la mujer cuando tiene lugar al día siguiente de la ovulación. En el día de la ovulación, puede suceder que la ovulación se produce por la mañana y el sexo en la noche sería demasiado tarde de mayo de fertilizar el óvulo aún.

Algunas mujeres sienten que su ovulación por un dolor tirando caras (el llamado dolor medio). A veces un ligero sangrado tiene lugar en este momento. Aquellos que quieren saber más precisamente cuando se produce la ovulación, puede hacer esto mediante el uso del método de la temperatura y / o la observación del moco.

 

Millones de espermatozoides al óvulo van

Durante la eyaculación millones de espermatozoides (espermatozoides) son enviados para competir su camino hacia el óvulo. El moco formado en el cuello del útero, que normalmente absorbe el esperma en su red impenetrable es más permeable durante el período fértil de la mujer, por lo que protege y nutre a los espermatozoides aún así tienen un promedio de dos a tres, en condiciones favorables, incluso hasta seis pueden sobrevivir durante días. El espermatozoide más rápido alcanzó ya al cabo de media hora a una hora del huevo. pero no todos los espermatozoides hoy va a en la trompa de Falopio. Algunos persisten en pequeñas protuberancias moco cervical (criptas) y luego sólo vienen poco a poco encontró en las trompas de Falopio.

En general, sólo unos pocos cientos vienen, algunos sospechan unos pocos miles de espermatozoides en última instancia, el objetivo. Una vez que un espermatozoide ha logrado penetrar la membrana del huevo, sus cambios en la superficie para que ningún otro espermatozoides entren. El óvulo fertilizado se encuentra en su camino hacia la trompa de Falopio hasta el útero, donde si todo va bien, unos siete días después de la ovulación se asienta. Por cierto: Hay muchas mujeres que están seguras de sentir la fertilización.

 

¡Precaución! Los errores más comunes de infertilidad de las parejas

  • ciclo de la mujer, los días fértiles y la ovulación: El mejor momento para tener relaciones sexuales con la más alta probabilidad de quedar embarazada no es el día de la ovulación, pero el sexo 2 días antes de la ovulación!
  • la calidad del esperma del hombre depende de varios factores - entre otros, la frecuencia de sus orgasmos. Según los últimos estudios, el sexo diaria da lugar a una concentración de espermatozoides inferior, pero el esperma sí mismos son más saludables y más flexible. De este modo, el sexo al día durante el período fértil puede promover la concepción. Más de un orgasmo al día todavía no debe ser para el hombre, porque de lo contrario el poder generador de espermatozoides disminuye.
  • La ovulación no suele tener lugar después de que el aumento de la temperatura en su lugar, pero el aumento de la temperatura indica que la ovulación ha tenido lugar en el período de hasta 48 horas antes.
  • No se puede determinar directamente la ovulación utilizando el método de la temperatura. Desde la ovulación por lo general ya ha tenido lugar antes de que el aumento de la temperatura se puede deducir a partir de los datos obtenidos previamente sobre ella cuando la ovulación puede tener lugar el próximo ciclo sólo después de unos meses, la medición de la temperatura.
  • El método del moco para determinar la ovulación es generalmente subestimada. Sin embargo, proporciona una fuerte evidencia de que la ovulación es inminente. Suponiendo que una mujer ha aprendido a través de un tiempo de introspección para evaluar la naturaleza del moco cervical.
  • El momento de la ovulación no es necesario se lleva a cabo a la mitad del ciclo. Cuando las mujeres tienen más de un ciclo más largo, incluyendo el día de la ovulación tiene lugar más tarde en el ciclo. Debido a que el proceso después de la ovulación es bastante rígido y casi siempre lleva más de 12 a 16 días. El procedimiento que conduce a la ovulación, sin embargo, es más susceptible a la interferencia. Ejemplo: Una mujer con un ciclo de 33 días, su ovulación probablemente alrededor del día 19 del ciclo.
  • Si la mitad del ciclo, la temperatura no sube, eso no significa necesariamente que no se ha producido la ovulación. En cualquier caso, la ovulación es poco frecuente siempre en el mismo día del ciclo. Si hay ovulación podría ser determinada por el método de la temperatura, esto es a menudo debido a los termómetros imprecisos. pero también puede ser que se trata de muy tarde en el ciclo de la ovulación. Ejemplos de curvas de suerte en la que trabajaba, echa un vistazo a nuestro ciclo de calendario.
  • Un período menstrual no indica necesariamente que la ovulación ha tenido lugar. En la circulación sólo partes de la mucosa uterina superior están tan repelidos.
  • Si no funciona de inmediato con el embarazo, esto no es motivo de alarma. Como parte de un gran estudio europeo ha calculado que la probabilidad de quedar embarazada por ciclo sólo el 25,5 por ciento - o una posibilidad entre cuatro - es.

Por cierto: Incluso si el deseo de un niño y un par de hormigón tratando de quedar embarazada, recomienda el Instituto Federal Alemán para la protección de la salud de los consumidores a tomar ácido fólico. El cuerpo necesita folato para la formación celular y la división celular. Este efecto es especialmente importante en las primeras etapas del embarazo para prevenir ciertos daños en el niño. La ingesta diaria adicional de ácido fólico debe ser alrededor de 0,4 mg y puede suplementos de ácido fólico de manera a través de apropiadas BgVV.

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