إذا كان الطفل أفضل وسائل منع الحمل؟ بعد الولادة، يمكن للحياة جنسية تصبح مشوشة من قبل. يظهر Urbia سبل الخروج من هذه المعضلة.

طفل تتداخل مع الجنس

تصوير: © colourbox يمكنك

مشاكل بعد الولادة

هل تذكر مسليا التعبير الخاص بك كما قابلة سألت أي بعد يوم من تسليم لممارسة الوقاية المستقبلية؟ وبعد بضعة أشهر، وكان الضحك متأكد من أنك مرت تماما في الجنس. في الواقع، تشير الدراسات إلى أن أكثر من خمسين في المئة من الآباء ما زالوا يحملون بعد أكثر من سنة على ولادة طفلها حياة جنسية عادية.

لماذا رضيع ذلك هو منع الحمل في نهاية المطاف؟

  • الألم:
    A الأمومة يترك الأم قرحة، والتعب وحساسة وربما بجروح. حتى لو لم تلتئم الجراح، والمنطقة حول المهبل والشرج في كثير من الأحيان لعدة أشهر حساسة للغاية. فإنه ليس من المستغرب، لذلك، إذا كان مجرد التفكير في الجنس تسبب الألم. انخفاض المخاط يست مواتية تماما لتخفيف حدة التوتر.
  • المرحلة التكافلية:
    وغالبا ما تركز الأمهات هلم جرا الطفل عرضة بأنهم شعروا لا حاجة للألفة جنسية مع كبير، شعر، الرجل حساسة. زيادة مستويات الهرمونات مثل هرمون البرولاكتين أثناء الرضاعة (أنها تحافظ على إفراز الحليب في الحركة)، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذا الشعور بالولاء عن طريق تقمص دور "الحماية" الطبيعية من إعادة السريع الحوامل.
  • استنفاد:
    الرغبة الجنسية الخاصة بك تقاتل عبثا ضد الليالي الطوال، والأيام العصيبة، وحفاضات كامل، ...
  • ذكرى ولادة:
    هذا يمكن أن يستغرق كلا الشريكين ليشعر وكأنه، وخاصة إذا كانت تجربة مؤلمة.
  • فقدان الخصوصية:
    في خوف دائم من الفوضى والاضطراب يمكن أن تجعل أي شيء العفوية. إذا طفلك ينام في غرفة النوم الخاصة بك، فإن الوضع أكثر خطورة.
  • ال "والد الأم عامل":
    ولادة يمكن أن يسبب لك التعرف عن كثب مع والديك. يلتقون بعضهم البعض ربما أكثر من "الأب" و "أم"لأنه كما العشاق. أيضا لا تثير قوية جدا. الثديين والمهبل لها لأكثر من معنى الجنسي الوظيفي.

لذلك كنت تعيش في منطقة sexfreien؟

للحصول على العودة إلى وضعها الطبيعي:

  • تظهر البدنية:
    إذا كان لديك ممارسة الجنس أم لا: لا تقع في فخ التفكير، من أي وقت مضى أنت من المحتمل أن إظهار المودة المادية، حتى لا تعطي شريكك الانطباع ان كنت تريد أكثر من ذلك. كنت في المرحلة التي تحتاج أكثر من أي وقت مضى تأكيد أن يكون محبوبا، واليقين بأن طفلك ليس بينكما. تحتاج لمس، العناق، يدا بيد.
  • انتقل إلى (إعادة) اكتشاف
    قد كنت تريد أن تكون على حد سواء تتأثر الآن بشكل مختلف، وحفز، بدلا من اتخاذ جنس ذلك مرة أخرى كما كان الماضي. عندما اختراق من الصعب، وهذا هو الوقت المثالي لمحاولة أنواع أخرى من تقنيات المثيرة.
  • لا تتسرع
    لا يمارسون الجنس ليكون سريع وغاضب. وقال انه يجعل بطيئة، الاستفسار بحنان والمرح بعناية.
  • الكلام!
    لا أحد يريد أن يكون معلق دائم في السرير، ولكن يجب أن يكون هناك عمل أكثر صامتا. أخبر شريكك ما تريد، ولكن أيضا ما يجعل لكم عدم وجود متعة أو ما عليك فعله هو مؤلم - ببساطة بالقول "نعم" أو "لا" أو إعطاء الأصوات مشجعة أخرى.
  • تعطي لنفسك الحرية
    جلب طفلك كل يوم في ساعة معقولة للنوم والحصول بانتظام مساء دافئ لمدة سنتين. الحصول على جليسة الأطفال والخروج. لا تتمتع في الوقت عن اثنين من "الشعب"، كما "الوالدين". إذا كنت تشعر قريبة من بعضها البعض، والحديث عن ما تجد جميلة في السرير وماذا تريد أفضل.

الكاتب والشراكة مستشار ليسلي ستين هو دليل حي على أن هناك ممارسة الجنس بعد الولادة - لديها طفلان.

ترجم من الإنجليزية مارتن شنايدر